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Receitas criativas: dicas para uma alimentação enriquecida e o melhor aproveitamento dos alimentos
autoria:
Christiane Costa
Grupo Salsa
Maria Ruth Freitas Takahashi
ano: 2003
páginas: 80
Em sua 2ª edição, essa cartilha tem como objetivo colaborar para a melhoria da saúde da população, estimular a criação de um movimento de cidadania em defesa da Segurança Alimentar e apoiar ações de construção de Centros de Referência nesse tema. Para isso, propõe o aproveitamento de alimentos com o uso de partes de alimentos que jogamos fora, como talos, cascas, farelos, partes geralmente ricas em fibras, sais minerais, óleos e vitaminas essenciais para o bom funcionamento do organismo. Ao mesmo tempo em que se constrói um hábito criativo e nutritivo, evita-se o desperdício de alimentos.